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秋季柿子正上市,银屑病患者能吃柿子吗?

文章来源:长沙博润银屑病医院点击挂号
柿子营养丰富,含有维生素C、胡萝卜素和膳食纤维。对银屑病患者来说,一般可以适量吃,但有几个细节值得留意。
不空腹吃。 柿子中的鞣酸在空腹状态下容易与胃酸作用,可能引起胃部不适。建议饭后半小时到一小时再吃。
不吃未成熟柿子和柿皮。 未熟柿子鞣酸含量偏高,柿皮中的鞣酸也较多,去皮吃相对稳妥。
控制量。 柿子含糖不低,一天吃一个中等大小的即可。血糖偏高或糖尿病患者需要谨慎。
脾胃虚寒、容易腹泻的人少吃。 如果吃后感觉皮肤有变化,可以记录下来,必要时和医生沟通。
目前没有证据表明柿子会直接加重银屑病,它也不是治疗银屑病的食物。银屑病患者的饮食关键还是均衡,蔬果、优质蛋白、全谷物搭配,少酒少辛辣。柿子可以吃,适量、去皮、不空腹,尝个秋味就好。
本文内容仅供健康科普参考,不能替代专业医疗建议。
 

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